Gold Ernährungspaket - Intensive Betreuung
Ab 280€ pro Monat - Der Gold-Plan ist ideal für alle, die eine intensive und engmaschige Betreuung für maximale Ergebnisse suchen.
Gold
Intensive Betreuung
Ab 280€
pro Monat (Mindestlaufzeit: 2 Monate)
So funktioniert's
- •Anamnesegespräch: 60 Minuten via Zoom oder in der Praxis – wir definieren deine Ziele und erstellen deinen individuellen Aktionsplan.
- •Individueller Plan: Innerhalb von 2–3 Tagen erhältst du deinen maßgeschneiderten Aktionsplan.
Leistungen im Überblick
- •Zweiwöchentliche Check-ins via Zoom oder in der Praxis
- •Analyse deines Ernährungstagebuchs und kontinuierliche Optimierung
- •Aktionsplan mit 2 individuellen Beispieltagen und 8-Wochen-Periodisierung
- •Langfristige Planung und Anpassung zur Zielerreichung
- •Unterstützung bei der Einkaufsliste und Mahlzeitenplanung
- •Berechnung deiner individuellen Kalorien- und Makronährstoffe
- •Aktionsanpassungen: Alle zwei Wochen optimiert für deinen Alltag und Ziele
- •Supplement Guide: Empfehlungen für unterstützende Nahrungsergänzungsmittel
Geeignet für
- •Fettabbau: Mit engmaschiger Betreuung
- •Muskelaufbau: Maßgeschneidert für deine Bedürfnisse
- •Lebensstil-Optimierung: Für Erkrankungen wie Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Bluthochdruck oder Reizdarmsyndrom
Nach Terminabsprache werde ich, individuell und zielorientiert dich beraten, um dir die bestmöglichen Ergebnisse zu liefern.