Silber Ernährungspaket - Monatliche Betreuung
Ab 155€ pro Monat - Der Silber-Plan ist perfekt für alle, die eine strukturierte, aber flexible Beratung wünschen, ohne auf regelmäßige Check-ins verzichten zu müssen.
Silber
Monatliche Betreuung
Ab 155€
pro Monat (Mindestlaufzeit: 3 Monate)
So funktioniert's
- •Anamnesegespräch: 60 Minuten via Zoom oder in der Praxis – wir analysieren deinen aktuellen Status und setzen klare Ziele.
- •Individueller Plan: Innerhalb von 2–3 Tagen erhältst du deinen auf dich abgestimmten Aktionsplan.
Leistungen im Überblick
- •Check-ins alle 4 Wochen via Zoom oder in der Praxis
- •Detaillierte Analyse deines Ernährungstagebuchs
- •Aktionsplan inkl. 1 Beispieltag und 12-Wochen-Periodisierung
- •Unterstützung bei der Einkaufsliste und Mahlzeitenplanung
- •Berechnung deiner individuellen Kalorien- und Makronährstoffe
Geeignet für
- •Fettabbau: Gesund und nachhaltig
- •Muskelaufbau: Effektive und zielgerichtete Unterstützung
- •Lebensstil-Optimierung: Bei Erkrankungen wie Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Bluthochdruck oder Reizdarmsyndrom
Ideal für alle, die mit einem strukturierten Aktionsplan über 8–12 Wochen arbeiten möchten.
Nach Terminabsprache werde ich, individuell und zielorientiert dich beraten, um dir die bestmöglichen Ergebnisse zu liefern.