Ernährungsmedizinische Beratung

Ernährung hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit, unseren Stoffwechsel und unser Wohlbefinden. Gleichzeitig gibt es nicht die eine Ernährung, die für jeden Menschen gleichermaßen geeignet ist.

In unserer ernährungsmedizinischen Sprechstunde entwickeln wir deshalb gemeinsam mit Ihnen eine individuelle Ernährungsstrategie, die zu Ihrer gesundheitlichen Situation, Ihren persönlichen Zielen und Ihrem Alltag passt.

Ernährungsmedizinische Beratung

Individuelle Ernährungsstrategie

60-minütiges Erstgespräch

240,26€

(nach GOÄ)

30-minütiges Folgegespräch

120,65€

(nach GOÄ)

In der ernährungsmedizinischen Sprechstunde entwickeln wir gemeinsam eine individuelle Ernährungsstrategie, die zu Ihrer gesundheitlichen Situation, Ihren persönlichen Zielen und Ihrem Alltag passt.

•Ausführliche Ernährungs- und Lebensstilanamnese
•Analyse Ihres Ernährungstagebuchs
•Ermittlung Ihres individuellen Kalorien- und Proteinbedarfs
•Individuelle Ernährungsempfehlungen und persönlicher Ernährungsplan
•Empfehlungen zu Bewegung und Lebensstil

Eine vollständige oder teilweise Erstattung durch gesetzliche oder private Krankenversicherungen ist abhängig von der jeweiligen Krankenkasse beziehungsweise Ihrem individuellen Versicherungstarif und kann nicht garantiert werden.

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60-minütiges Erstgespräch

Im ausführlichen Erstgespräch analysieren wir Ihre aktuelle Ernährung und entwickeln gemeinsam einen individuellen Ernährungsplan.

Die Beratung beinhaltet:

ausführliche Ernährungs- und Lebensstilanamnese
Analyse Ihres Ernährungstagebuchs
Ermittlung Ihres individuellen Kalorienbedarfs
Ermittlung Ihres individuellen Proteinbedarfs
Analyse Ihrer bisherigen Essgewohnheiten
individuelle Ernährungsempfehlungen
Festlegung realistischer und erreichbarer Ziele
Erstellung eines persönlichen Ernährungsplans
Empfehlungen zu Bewegung und Lebensstil

Vorhandene Laborwerte und bestehende Erkrankungen können bei der Erstellung Ihrer individuellen Empfehlungen berücksichtigt werden.

Dauer: 60 Minuten | Kosten: 240,26 € nach GOÄ

30-minütiges Folgegespräch

Im Folgegespräch überprüfen wir gemeinsam Ihre Fortschritte und passen Ihre Ernährungsstrategie an.

Wir besprechen:

Welche persönlichen Ziele konnten Sie erreichen?
Was ließ sich gut in Ihren Alltag integrieren?
Wo bestehen noch Schwierigkeiten?
Analyse Ihres aktuellen Ernährungsprotokolls
Anpassung Ihrer Ernährungsempfehlungen
gegebenenfalls Anpassung des Kalorien- und Proteinbedarfs
Festlegung der nächsten konkreten Ziele

Für eine nachhaltige Ernährungsumstellung sind je nach Ausgangssituation in der Regel 3-5 Beratungen sinnvoll.

Dauer: 30 Minuten | Kosten: 120,65 € nach GOÄ

Bei welchen Beschwerden und Erkrankungen ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?

Eine individuelle ernährungsmedizinische Beratung kann unter anderem sinnvoll sein bei:

Übergewicht und Adipositas
Schwierigkeiten bei der Gewichtsabnahme
Insulinresistenz und Prädiabetes
Diabetes mellitus Typ 2
erhöhten Cholesterin- und Blutfettwerten
Bluthochdruck
Fettleber
Schilddrüsenerkrankungen
Reizdarm und anderen Magen-Darm-Beschwerden
Untergewicht oder ungewolltem Gewichtsverlust
Nahrungsmittelunverträglichkeiten
dem Wunsch nach einer langfristig gesünderen Ernährung

Auch ohne bestehende Erkrankung kann eine ernährungsmedizinische Beratung sinnvoll sein, wenn Sie Ihre Ernährung gezielt optimieren möchten.

So bereiten Sie sich auf Ihren Termin vor

Damit wir Ihre aktuelle Ernährung möglichst genau beurteilen können, empfehlen wir Ihnen, vor dem Ersttermin für mehrere Tage ein Ernährungstagebuch zu führen.

Notieren Sie darin möglichst vollständig:

Mahlzeiten und Snacks
Getränke
ungefähre Mengen
Uhrzeiten

Bringen Sie außerdem vorhandene aktuelle Laborbefunde und relevante medizinische Unterlagen zum Termin mit.

Kosten und Erstattung

Die ernährungsmedizinische Beratung wird nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) berechnet.

Erstgespräch, 60 Minuten: 240,26 €
Folgegespräch, 30 Minuten: 120,65 €